TRAINING OUTDOOR​

corso funzionale

La novità del 2022: un allenamento metabolico che alterna esercizi ad alta intensità come gli scatti, ad esercizi a bassa intensità come una camminata a passo lento.

Un corso funzionale a corpo libero con l’utilizzo di piccoli attrezzi come una kettlebel, palla medica o trx.

La sessione d’allenamento dura 50’ ed è costituita da una fase di riscaldamento, il workout del giorno e la fase di defaticamento.

L’allenamento può adattarsi a chiunque, dai principianti ai più avanzati. 

Le due giornate d’allenamento sono il martedì e il giovedì dalle 18.50 alle 19.40 

Per i nostri ospiti c’è la possibilità di partecipare al corso in maniera gratuita!

AFFITTO LOCATION

Feste private

Dal party con gli amici all’aperitivo in giardino, siamo a vostra disposizione per ogni tipo di festa privata.

Un compleanno, una festa di laurea, un anniversario importante: il parco di Villa Mongardi è lo spazio ideale per ricevimenti ed eventi all’aperto.

Possiamo occuparci noi del catering, oppure potete scegliere di utilizzare i vostri fornitori di fiducia.

Siete un gruppo di amici e volete semplicemente fare una grigliata insieme?

Il nostro barbecue è a vostra completa disposizione.

NORDIC WALKING

esplora

La titolare dell’Agriturismo, Prof. Elisabetta Mongardi insegnante di ed. fisica, in qualità di Istruttrice Nordic Walking (camminate con i bastoncini) informa che effettuerà:

  • Corsi base singoli o collettivi (con rilascio di attestato)
  • Uscite di gruppo (per coloro abbiano già l’attestato del corso base)


Per chi invece è già esperto ci sarà la possibilità di partire in avanscoperta direttamente dalla Villa con bacchette in mano andando ad esplorare i fantastici calanchi romagnoli.

VORRESTI EFFETTUARE UNA PRENOTAZIONE
O AVERE MAGGIORI INFORMAZIONI? CONTATTACI!